Warum der „Muskel der Seele“ teuflische Rückenschmerzen verursacht

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Nie wieder Rückenschmerzen
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Titel: Nie wieder Rückenschmerzen
Bildtext: “Muskel der Seele” verursacht Rückenschmerzen: Der “musculus psoas major” kann durch Stress und emotionale Belastung Schmerzen im gesamten Rückenbereich verursachen. Die in Basel lebende Sopranistin, Gesangspädagogin und Stimmlehrerin Edit Siegfried-Szabo weiß, wie man diesen Muskel durch spezielle Atmungs- und in weiterer Folge Entspannungsübungen lockern kann. Dann vergehen auch die Rückenschmerzen. www.bewusstseinstrainerin.ch
Copyright: Edit Siegfried-Szabo
Sänger haben selten Rückenschmerzen
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Titel: Sänger haben selten Rückenschmerzen
Bildtext: Als Sängerin weiß Edit Siegfried-Szabo, wie entscheidend ein entspannter Körper für die Stimmbildung, aber auch für eine gesunde Haltung und einen schmerzfreien Rücken ist: “Sänger lernen als erstes, Ihre Muskeln zu gebrauchen. Sie lernen, ihre Muskel zu entspannen und anzuspannen. Und das lehre ich auch Menschen mit Rückenproblemen.”
Copyright: Edit Siegfried-Szabo